-
Journaling – cách tôi ghi chép hằng ngày
Tôi bắt đầu viết nhật ký từ khi còn bé xíu, từ hồi mà những cuốn sổ có khóa mật mã với những hình ảnh, màu sắc dễ thương đang làm mưa làm gió trong giới học sinh. Tôi vẫn duy trì thói quen viết đến tận bây giờ, dù không đều đặn như xưa…
-
Minimalist phone: Cách tôi tối giản điện thoại
Tôi từng viết một bài blog về Digital Minimalism: Đơn giản hóa cuộc sống số để chia sẻ cách tôi dọn dẹp và đơn giản hóa cuộc sống số của mình (máy tính, điện thoại, Kindle và Internet). Trong bài viết này, tôi muốn chia sẻ chi tiết hơn cách tôi tổ chức và sử…
-
Những kênh YouTube, Podcast về sống tối giản
Bạn đọc thân mến, vì một số lý do cá nhân mà dạo gần đây tôi đã không chia sẻ bài viết mới đều đặn. Tuy vậy nhưng tôi vẫn luôn cố gắng học hỏi những điều mới mỗi ngày nhờ việc theo dõi hành trình trải nghiệm của những người có cùng chung giá…
-
[sách] tháng chín và những buổi sáng không tên
![[sách] tháng chín và những buổi sáng không tên](https://healthee.space/wp-content/uploads/2019/10/000048-1.jpg)
Ngoài hiên của một ngôi nhà có khung cửa đỏ, giữa mảnh đồi thông xanh, dưới trời mây bảng lảng… Ở đó, có một chiếc ghế gỗ màu đỏ bã trầu. Tôi không biết đó là loại gỗ gì (dễ hiểu thôi, vì tôi nào đâu phải một người thợ mộc). Tôi ngồi, để nắng…
-
Tháng Chín trong mấy tấm hình chụp vội
“Quên có những con sông chỉ muốn làm sông, bình thường, suốt đời trôi lặng lẽ.” ― Nguyễn Ngọc Tư, Ngày mai của những ngày mai (Sách của tháng Chín) Tháng Chín gói gọn trong mấy tầm hình chụp vội – Tháng Chín, 2018, Đà Lạt, Việt Nam Những tưởng sẽ chẳng có tấm hình…
-
Những bộ phim truyền cho tôi cảm hứng đi và sống
Ngót nghét hai tháng xa Hà Nội, ngót nghét hai tháng nhởn nha nơi vừa thân quen vừa lạ lẫm này. Đà Lạt dạo gần đây trời mưa mải miết, có lẽ đang cố vắt cạn những đám hơi nước cuối cùng của mùa mưa. Cứ hễ tiết trời đổ u ám là bản thân…
-
[Sách] Tôi nói gì khi nói về chạy bộ
![[Sách] Tôi nói gì khi nói về chạy bộ](https://healthee.space/wp-content/uploads/2018/05/Tôi-nói-gì-khi-nói-về-chạy-bộ.jpg)
Tôi có đọc vài cuốn sách của Murakami trước đó. Nhưng không như mấy người bạn tôi quen, sách của ông có vẻ như không “hợp” với tôi cho lắm (hoặc có lẽ là do tôi đọc chưa đủ nhiều hay cũng có thể do bản thân không có khả năng cảm thụ được hết…
-
[Sách] When Breath Becomes Air
![[Sách] When Breath Becomes Air](https://healthee.space/wp-content/uploads/2018/04/WhenBreathBecomesAir01-1.jpg)
Tôi đọc cuốn sách vào một ngày cận Tết, khi mọi thứ vẫn chưa đâu vào đâu, còn bản thân thì vẫn chưa dứt ra được nổi ám ảnh về việc sống một cuộc đời trọn vẹn. Đây là cuốn sách cuối cùng tôi đọc trong năm 2017. Và thật tình cờ khi hai cuốn…
-
Những bài TED Talks tôi xem
Kể từ hè năm lớp 10, những bài nói trên Ted đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc đời tôi. Nghe thì thật ngớ ngẩn nhưng tôi không biết tại sao mình lại bị obsessed với những bài nói đó như thế. Bất kể lúc nào cảm thấy mất đi động lức…
-
[Sách] Linh tinh về “11 phút”
![[Sách] Linh tinh về “11 phút”](https://healthee.space/wp-content/uploads/2018/03/eleven-minutes-1.jpg)
“11 phút”,còn nhớ những ngày đầu học Ielts ở trung tâm, tôi thường tranh thủ đến sớm và trốn vào thư viện để đọc sách trước giờ vào lớp. Thư viện Oxford đã vô tình trở thành thế giới thu nhỏ của riêng tôi, nơi tôi gặp “11 phút”. Paulo ceolho là một tác giả…